80 -Talets tränings soundtrack.

Nice låtar att få upp testot med.

John Cafferty – Hearts on Fire

Survivor – Eye of the Tiger

You’re the Best (Låten från Karate Kid)

No easy way out

Danger Zone …Lite gay.. men vafan.

Push it to the Limit

Breakfast of a champion

Ja kanske inte frukost. Men mellanmål iallafall.

Fyfaaan vad nasty!

Bokstavligen som att dricka pulver.

Och det ska ner så mycket så man får dela upp det i två shake´s

Ja så vad säger man? Skål och botten upp!



Dagens låt.

Grå himmel, Plaskblöt mark och ösregn ute..

På väg hem från gymmet med oumbärliga smärtor lite överallt…

Luvan på och ser väl lite spänstig och aggresiv ut i min Wanderlei Silva T-Shirt..

Men där går jag.. med ett stort leende… och sjunger med den ljusaste röst jag kan få ur mej..

Jag har sagt det förr och kommer alltid att säga det.

Musik kan få dej att fly från allt, tänka på annat, glömma det mesta, Om inte annat så iallafall för stunden.

Låten jag har i lurarna och försöker sjunga med på är ”Lovin´you” Med Minnie Riperton.

Kan inte tänka mej en mer perfekt låt, Med sitt fågelkvitter och allt, att vakna upp till en sommarmorgon med sin älskling vid sin sida.

Dvs raka motsatsen till min tid och plats..

Men det gör inget =)

Nu ska musiken fortsätta flöda, Snart in i badet men först ska jag ska köra 8min ABS.

Sen hade det suttit perfekt med en Kanel/Vanilj glass..

Men en sur kesella får duga istället 😉

Sen är det dags att ta sej ut i regnet igen, Jag har ju ett paket som jag glömt att hämta ut.

LSDR….Låtsas Som Det Regnar..