Vare sig du satsar på att se mer fit ut än nånsin beach 2010, Tränar seriöst eller bara är mån om din hälsa så kan det vara bra att hålla koll på vad man äter.
I det stora hela så har vi ju koll på vad som är ”dålig mat” och mindre dålig mat, Ja eller kalla det nyttigt, Allt är relativt as always.
Här på denna länken så finns där en massa ätbart, Både nyttigt och onyttigt, Med en sak gemensamt, Alla innehåller 200 kalorier.
Nått du blev förvånad över?
Fan.. jag skulle ha unnat med ett par av dom stora, fina Wienerbröden jag suktade efter igår…
(Visited 144 times, 1 visits today)
