Dagens Notiser

* På sista tiden har jag fått frågan av två olika tjejer om proteinmedel..

Den ena tjejen har typ tränat EN gång..

Förstår inte folk att tillskott är till för dom som tränar så mycket att dom omöjligt kan få i sej den näringen dom behöver genom att äta mat.

Dagens Notiser

* Man ska ALLTID smida medans järnet är varmt.
Men ibland så kan man inte alltid det just Då..
Och oftast så kyls det ner väääldigt snabbt.